tisdag 14 september 2010

Mellanmål är livsviktigt

Ibland så lever jag inte som jag lär. Dagens mellanmål står nog inte speciellt högt upp i kurs hos kostrådgivarna. Jag vet inte om det beror på min övrigt rätt sunda livsstil, men mina kollegor reagerade till och med på mitt mellanmål. Massor av kalorier, onyttigt fett och kolhydrater så det står härliga till. Allt sköldes ner med iskalla sötningsmedel. Gott? Mycket! ;)


Nu har jag massor av energi att köra extensiva intervaller för fullt hus. "House of Opera" blir höstens första passupplägg på periodiseringen.

- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer: