torsdag 30 september 2010

Dags att vakna till

Om några minuter kommer deltagarna till salen, så det är verkligen dags att vakna till liv. Jag kommer kör extensiva intervaller, samma pass som vi kommer köra på inspirationsworkshopen på måndag. Bra med ett genrep!


Önskar er alla en grym dag!

- Posted using BlogPress from my iPhone

2 kommentarer:

Suzan sa...

snygga armar!

River sa...

Suzan - Haha, ja se på fan! Det såg jag inte när jag bloggade från iphonen. Jag får ge ljuset liite cred, men visst går träningen bra nu. Mycket BodyCombat och lite styrketräning börjar ge resultat :). Tack för komplimangen!