tisdag 6 juli 2010

Promenad och styrketräning.

Eftersom jag jobbar kväll idag kan jag tyvärr inte ha min härliga tisdagsklass. Ni får komma och cykla med mig på Sportlife Exclusive imorgon kl 18.30 istället!

Den här tisdagen har ändå varit en bra träningsdag pga av min sjuka motivationstopp just nu. Powerwalkade till gymmet och tränade sedan ca en timme. Härligt pass för triceps, biceps, axlar och lite rygg. Big Mama skötte sig exemplariskt och jag gick ifrån gymmet med en härlig känsla. Mycket tack vare mitt nya träningssällskap.


- Posted using BlogPress from my iPhone

2 kommentarer:

soffan sa...

Gött med motivationstopp :) !

Anonym sa...

Saknade dig på klassen! /Johanna