tisdag 27 juli 2010

Ett, två....

... tre upp!!!

För mig är det svåra med morgonträning att ta sig upp. Min strategi är att när alarmet ringt så andas jag i några sekunder, sedan räknar jag för mig själv ett-två-tre-upp! Så studsar jag upp ur sängen! Fungerar skitbra.

Imorse gick jag min härliga skogsrunda som tar ca 90 minuter. Bra, lågintensiv morgonträning som fyller ett syfte för mig!


Snart sista kvällsskiftet på länge!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer: