söndag 25 april 2010

Träningsplanering v 17

3 vilodagar. 2 av dessa pga av slöhet. Därför är jag inte nöjd med den här träningsveckan. Nästa vecka kommer innebära mycket jobb, färre egna klasser och mer tid för egen träning.

Träningsplanering v 17:

Måndag: Löpning (lätt distans)
Tisdag: Cykel60 (instrukör) & Bodybalance @ Sportlife City Domkyrkan

Onsdag: IndoorWalking45 & RPM @ Sportlife Backaplan
Torsdag: Löpning (fartlek)
Fredag: Vila
Lördag: Löpning (distans)
Söndag: Cykel30 & Kettlebell @ Sportlife Exclusive

Inga kommentarer: