lördag 17 april 2010

BBC 2- Forss kör Forza

Här kör jag Forza för Mattias. Det var riktigt roligt. Speciellt när jag fick in svingen. Detta följdes av qigong. Nu ska det lunchas.

Följ Emil direkt i din mobiltelefon

3 kommentarer:

soffan sa...

Oh, jag har kört Forza en gång, brutaaal träningsvärk i axlarna dude!

River sa...

Soffan - Jag kan tänka mig att det ger brutal träningsvärk. Nu körde vi ca 20-25 min innan vi gick vidare till coreträningen. Jag hade gärna kört mer Forza för det var riktigt roligt :)

Mattias sa...

Kul att du gillade det. Tror att det finns på några ställen i Göteborg. Gå in på www.powerstrike.se för att se vart det körs Forza-klasser