måndag 29 mars 2010

Träningsplanering v 13

Föregående vecka har jag varit på båda mina jobb nästan all vaken tid. Det blev en hel del cykling och indoorwalking om jag säger så.

Träningsplanering v 13:

Måndag: RPM (instruktör) @ Sportlife City Domkyrkan
Tisdag: Cykel60 (instrukör) + @ Sportlife City Domkyrkan & IndoorWalking60 (instruktör) @ Sportlife Backaplan
Onsdag: Löpning (lätt distans)
Torsdag:
Löpning med Sportlife (löpledare)
Fredag: Vila
Lördag: IndoorWalking45 @ Sportlife Frölunda
Söndag: Löpning (lätt distans)

1 kommentar:

Cecilia sa...

Åh, vad roligt att ni har börjat med löpträning på Sportlife :)