söndag 28 februari 2010

"Jobbar" på bussen

Det känns skönt att de praktiska delarna hålls inne i Friidrottens Hus idag. Det var inge vidare trevligt underlag i Slottsskogen igår. Is, vattensamlingar, snömodd och lite grus. Inatt har jag sovit nästan sju timmar istället för sex och jag känner mig lite piggare. Vi gick igenom träna-äta-vila-triangeln igår, om hur viktiga alla delar är. Just nu behöver jag jobba på alla tre delar. Sitter på bussen och lyssnar rpm-musik. Hade tänkt byta ut några låtar (rätt många) till morgondagens klass. Min kära deltagare kommer än en gång få cykla till sköna hills från realese 41. Ha en nice söndag!

Följ Emil direkt i din mobiltelefon

Inga kommentarer: