Morgonpump ute i Frölunda.

Då har man varit ut till Sportlife Frölunda och morgontränat lite. Det är säkert 6 månader sedan jag var där. Innan det var jag där varje vecka när jag hade mina torsdagsklasser där. Men jag var inte där för att cykla utan för att träna Bodypump för Carro, enligt mig en av Sportlifes bästa Bodypumpinstruktörer. Idag hade jag lite lättare vikter för att kunna hålla tekniken. Kände redan i uppvärmningen att det var en svag morgon.

Kom in på en blogg där en tjej beskrev benböjslåten så här:

"Åhhh, en av favoriterna! Det börjar så oskyldigt som en glad, uppoppad version av trallvänliga "Summer of 69" men så brakar det loss i något som får mig att tänka tyskland, latex, nattklubb, shots, "Achtung Helga!" och så vidare.... Att det är i kombination med ÅTTOR i botten gör det till en rätt så härligtvidrig upplevelse för rumpa och lår. I like!"

Klockren beskrivning och kanske den som jag tycker är bäst på hela releasen. Men då gillar jag ju "tysk" musik också.

Bodypump71 är riktigt bra och utmanande. Uppvärmingslåten är bra och det är lite extrakul att han som sjunger också är en Bodypumpinstruktör. Men jag tycker ändå att förra releasens uppvärmning är snäppet bättre