Intervju med Sara Rönne inför årets Rosa Bandet 24 timmars-spinning.

Sara Rönne var en deltagare från förra året som imponerade på oss arrangörer då hon delade förra årets pass med sin kompis Karin. I 13 respektive 12 timmar kämpade de sig igenom dygnet till pulserande musik och spännande passupplägg Sara är med även i år tillsammans med en annan vän i laget Nillas Träningsglädje. I samband med hennes anmälan passade vi på att göra en kort intervju, så att du som inte var med förra året ska få en bättre bild av vad som väntar dig.

Du och din vän Karin delade på en cykel under förra årets Rosa Bandet 24 timmars-spinning, hur upplevde du dygnet?

Det var hur kul som helst! Dels att cykla till alla instruktörer såklart, men också att sitta i loungen mellan passen och fika lite, snacka lite med andra och bara ha det trevligt. Det jag minns mest är avslutningsspinningen, det var riktigt grym stämning på den klassen. Och så minns jag att det var lite mindre människor i loungen runt 2 på natten men när jag tittade in till gymmet så var det proppfullt med sovande människor på yogamattor mellan styrketräningsmaskinerna. Det var lite lustigt.

Du ska vara med och cykla även i år, vad var det som fick dig att anmäla dig igen?

Det finns många sätt att bidra till Rosa Bandet. Man kan köpa i stort sett vilken pryl som helst - fast i rosa version. Men jag vill göra något mer. Något som jag känner gör verklig skillnad. Att köpa en rosa skurhink och bidra med 1 krona till forskningen känns ganska tråkigt. Att hyra en cykel under ett dygn känns större, särskilt som jag får någonting vettigt tillbaka på köpet. Jag får en rejäl upplevelse och jag får minnen att bära med mig under en lång tid framöver. Dessutom får jag ett vältränat hjärta!

I träningsbloggkretsar är du lite av en kändis, varför började du blogga och hur kom du fram till att din blogg skulle heta träningsglädje.se?

Allt jag gör handlar om glädje. I alla mina beslut försöker jag följa magkänslan. Från galna träningsutmaningar till större livsbeslut. Jag vill leva lycklig och det genomsyrar hela mig, från privatliv till bloggliv. Jag älskar att träna, inte för att jag är bra för det utan snarare för känslan det ger. Den där adrenalinkicken, det där lyckoruset! Jag har bloggat i snart fyra år och skulle kunna fylla min blogg med så mycket mer träningsglädje att det inte skulle få plats. Syftet med bloggen är att inspirera, både mig själv och de som vill läsa. Det där med pekpinnar och berätta hur man ska göra för att göra det bäst får någon annan hålla på med. Jag skriver vad jag gör, vad jag tränar, varför och mina tankar kring det.

Vad är träningsglädje för dig?

Träningsglädje är det där lyckoruset som genomsyrar kroppen efter ett träningspass. Det som gör att man älskar träningen och längtar till nästa pass. För mig är träningsglädje så mycket större än vikt på hanteln, motståndet på cykeln eller tempon i löparspåret. Träningsglädje är oberoende av kroppsstorlek och fysisk förmåga och jag önskar verkligen att alla fick möjlighet att känna på riktig träningsglädje någon gång i livet!

Vi som arrangerar Rosa Bandet 24timmars-spinningen 2010 är säker på att dygnet kommer vara fullt av träningsglädje. Och till dig som ska cykla många timmar i år. Fråga Sara om råd hur du ska lägga upp taktiken, för det ryktas även att hon firar semestern genom att springa Ultralopp som pågår i både 12 och 24 timmar.