Premiär för RPM44!

Sportlifes vanliga instruktörer håller hög klass, det råder det ingen tvekan om. Så bra ska jag också bli, brukar jag tänka. Men onsdagar på Exclusive är något i hästväg. Man skulle nästan kunna kalla onsdagarna på Exclusive för Super Wednesday.

Jimmy Lundkvist, Nordisk programcoach i RPM och trainer i Bodypump kör dubbelt med Bodypump följt av RPM. I salen bredvid dansar Johanna Andersson loss i Bodyjam följt av Bodybalance. Hon är trainer i båda programmen. Samtidigt kickar Sussi Pe ass i BodyCombat. Och hon är trainee för Les Mills. Med andra ord tre grymma instruktörer som har tunga titlar inom Les Mills.

Man kan säga att det är rätt exclusive.

Idag köade jag för att få plats på Jimmys Bodypump. Han körde hela release 71 och det var kul att pumpa till nya låtar, men det kändes i kroppen att det har blivit mycket träning på senaste. Hade svårt med hållningen i benböjen och det smärtade rejält i hela coren. Lättade därefter vikterna under hela passet. Headsetet strulade, men Jimmy briljerade med minspel och tydliga instruktioner med hjälp av fingrar och kroppsspråk. Klassen var trots teknikproblem riktigt bra. Varför är jag inte på Exclusive oftare?

Efter det väntade RPM44 och det var väl egentligen därför jag var där. För att inspireras och testa den kommande releasen. Jag blev MYCKET NÖJD. Det här är den oslagbart bästa releasen under min korta RPMkarriär. Riktigt bra musik (gillade alla låtarna!!!!), bra och medryckande koreografi som utmanar till pulstoppar och Jimmy levererade allt med grym känsla. Vi var inte så många i salen, kanske 10, men stämningen var grym ändå. Mycket tjo, pepp och hejarop trots den lilla skaran. Och det är Mr RPM som ska ha cred för det. Jag borde kanske göra onsdagar till träna-RPM-som-deltagare-dag? Tack för en grymt inspirerande onsdagkväll (Fick ju veta idag att även du läser här då och då. Läser "alla" River Springer eller? Haha)

Nu är det dags att sova. En morgonspinning på Active Wellnes väntar imorgon följt av en frukost på något café i området.