Find the strength inside.

Solen skiner, men nu börjar det bli för kallt att gå i shorts till gymmet. Imorgon är det jag som leter fram understället när det är dags att morgonjogga till gymmet.

Det har faktiskt varit en rätt värdelös dag idag. Jag har inte gjort något alls. Bara varit och väntat ut tiden. Vad är det jag har väntat på? Att klockan skulle slå en tid som är acceptabel att börja röra sig mot gymmet. Tisdagsklassen väntade och även idag var den fullbokad. Proppfull av härliga stammisar.

Det snackas mellan instruktörerna om att "alla" klasser är fulla på City Domkyrkan och att man kanske inte ska vara så stolt om ens klass går bra där. Men "alla" cykelklasser är inte fulla, även om majoriteten har väldigt hög beläggning. Jag är ändå stolt över min tisdagsklass. Jag vet inte hur det ser ut på andras klasser, men jag har ett stadigt gäng på ca 20 pers som kommer varje vecka. Resterande platser fylls av någon som kommer då och då, och ett fåtal helt nya tar upp de sista platserna.

Mitt tisdagsgäng ska ha cred. Jag upplever känslan som mer personlig och öppen nu än vad den var för ett par månader sedan, som om vi är ett riktigt team nu. Deltagarna vågar släppa lös, heja på varandra och köra efter sin kapacitet. Att höra alla småprata innan klassarna är också alltid peppande. När vi var inne i sista halvan av passet blev jag själv chockad av det kraftiga "ja" jag fick på min fråga. Härligt! Ni har satt standarden, nu ökar vi!

Plockade fram ett 10 månader gammalt pass som jag kört en hel del i år, och av någon konstig anledning blir jag inte less på det passet. Men nya pass ska göras både till tisdagsklassen, men också till klassen som jag ska ha på www.rosabandet24timmar.se.

Avslutade med Bodybalance46. Det va första gången jag testade den och den var riktigt harmonisk och fysiskt utmanande på samma gång. L teamade med C och båda gjorde ett kanonjobb trots ett headset som inte riktigt ville samarbeta i alla låtarna.

Imorgon morgonjoggar jag till gymmet, deltar på O´s morgoncykelklass, äter huvudfrukosten av buffén på gymmet och deltar sedan på ett möte som jag helst hade velat slippa, men jag har lovat att ställa upp och jag håller vad jag lovar. Imorgon är sista lediga dagen innan nya jobbet börjar på riktigt.