Ironiskt att min sista dag blir 11/9.
Det jag såg fram emot under hela arbetsdagen var Bodypumpen med Miss Nea på Sportlife Exclusive. Trots en mental trötthet kände jag att jag fick ny energi när jag klev in i de svala lokalerna. Eftersom det har gått så lång tid på senaste releasen får vi Les Millsinstruktörer byta ut till tidigare låtar och detta hade Linnéa gjort. Gillade inte alls bröstlåten, men de andra låtarna var bättre. Passet gick väl sådär. Kände mig stark och svag omvartannat. I benböj ökade jag med 1 kg till så nu hade jag 20 kg på stången och i rygglåten hade jag 19 kg på stången, vilket var hela 2 kg mer än förra gången. Det var inte meningen att höja en gång till, men jag kom tydligen ihåg fel. Tror att jag går tillbaka 2 kg ett tag till, så att tekniken inte blir drabbad.
På passet var vi 3 instruktörer bland deltagarna. Jag stog bredvid den ena och fick peppande ord då och då. Thanks! Dessutom påpekade Linnéa att hon hade ögonen på mig och minsann såg att jag gick för snabbt ner i utfallslåten. Det kändes som att hela klassen kollade in när jag "fuskade" och efter det var jag såklart tvungen att sköta mig (ps. Vi tränade ben igår och det kändes ds.). Tränar man bland kollegor, så är det svårt at vara osynlig. Tack för ett bra pass!
2 kommentarer:
Haha, det var inte meningen att hänga ut dig. Tror inte alla såg ditt "fusk" utan det var nog mest du som upplevde det så. Tycker du jobbade på riktigt bra. Keep up the good work!
Förstår att det inte var meningen att hänga ut mig ;). Bara kul att instruktören har koll på en ;)
Skicka en kommentar