Tänk att en så simpel runda på 6 km kan göra så gott. Innan var jag less och seg. Efteråt känner jag mig lugn och sansad igen. Att springa utan krav på varken tid, sträcka eller puls är så avkopplande. Att göra det en sen måndagskväll när lugnet lagt sig över staden gör det ännu bättre.
Mina tankar denna kväll går till denna mans familj och vänner. Det är alltid lika tragiskt när något sådant inträffar.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar