Trots att jag haft en lång, jobbig och seg arbetsdag var jag mer än sugen på styrketräning när jag låste dörren till kundservicebutiken. Med raska steg gick vi mot Sportlife Ullevi, en av de senaste tillskotten till Sportlifekedjan. Med grymma öppettider mellan 05.00-23.00 stoltserar den relativt lilla, men superfräscha expressanläggningen under en av Gamla (nya) Ullevis läktare. Det som är så bra med denna anläggning är att de generösa öppettiderna gör att besökarna sprids ut mer, vilket gillas när det ska tränas styrka. Idag tränades det rygg och mage för hela slanten.
Onsdag kl 21.00...Efter träningen blev det spontan filmkväll (såg Million dollar baby) hemma hos M och nu sitter jag här och ska betala en glömd faktura. Imorgon har jag en ledig dag igen, vilket jag inte klagar på. Det ska Bodypumpas på lunchen i alla fall. Det är allt jag vet.
6 kommentarer:
Vad tyckte du om Million Dollar Baby?
När jag så filmen förstod jag inte hur alla kunde tycka den var så bra.
Full av klyschor till bristningsgränsen.
Körde också styrka för magen igår. Fast ett hemmapass.
Tänkte jag skulle börja på Life (förlåt svordomen) i Mölndal och gå på deras Corepass.
men... VAD tränade du sa du? du skriver ju inte om det viktigaste! :)
Mikael - Jag tyckte att den var okey, lite seg kanske och har lite svårt att förstå att den kunde bli så populär.
Life är bara en halv svordom ;), nä skämt å sido. Om man har ett bra gym nära hemmet/jobbet är det klart man ska träna där. Lycka till!
Träningsglädje - "Idag tränades det rygg och mage för hela slanten." Behöver du glasögon ;)?
jag kan också läsa. men vi vill ju veta VAAAAD du tränade. vilka övningar alltså!!! (pucko) :-p
Träningsglädje - Haha, okeydå ;) Men du, det var en bra fråga. Massa bra övningar som jag skrivit ner från mina lånade styrketräningsböcker och sånt som jag blivit inspirerade från tex Core- och Bodypumppassen. Men vad dom heter kommer jag inte ihåg. Alla övningar har ju så svåra och flashiga namn. Inte lätt att hålla reda på för en nybörjare ;)
Ja ullevi är fräscht och fint. Gillar att det sällan är mycket folk där heller. Det enda man skulle önska är lite fler pass, men ansträningen för mig är ju faktiskt inte så stor att sitta kvar på bussen ett par minuter till och åka till city istället har jag insett :)
Skicka en kommentar