lördagen den 11:e juli 2009

Följ med och spring längs Bohusleden!

26:e juli!


Nu är det bestämt att skogsäventyret (tryck på länken och läs mer om äventyret) sker den 26:e juli! Eftersom det är åtminstone 3 av oss som är lediga och kan då, så får det bli så. Hoppas att så många som möjligt av er andra som vill vara med också kan den dagen (en söndag). Vilken tid det blir vet vi inte riktigt än, men det borde väl vara bäst att börja nån gång under förmiddagen? Typ någon gång mellan 10 och 12. Eller vad tror ni?

Ni som är intresserade av att vara med kan väl maila mig på emil.forss@spray.se, så återkommer jag med mer info så fort jag vet mer om tider, exakt var vi ska starta, hur man tar sig dit osv.

Vill man inte vara med hela vägen finns det ställen att hoppa av på efter vägen. Till Skatås är det exempelvis 27 km (om vi börjar från starten av etapp 1) och det lovar jag att alla som springer regelbundet klarar av! Vi anpassar tempot så att alla hänger med och kommer att ta små pauser efter vägen.

Våga utmana dig själv!

Sportlifekollegor (jag vet att det är några som läser här), om det är någon som fixar det här så är det ni. Följ med och spring/promenera längs Bohusleden!

1 kommentarer:

J sa...

Ha ha jag fick också en förfrågan om att vara med. Men 55km klarar jag aldirg och att inte slutföra ngt som ajg ställer upp i finns inte. Hade jag löptränat aktivt ett bra tag ahde jag vågat mig på. Men nu håller nog varken knä eller form ;)